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¿Vives estresada?
¿Qué tiene que ver las glándulas suprarrenales con mi estrés? Las glándulas suprarrenales, son dos glándulas pequeñas, ubicadas en la...
16 feb 20241 Min. de lectura
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¿Cómo tratar la Depresión y la Ansiedad?
¿Se puede controlar la Depresión y la Ansiedad con alimentación? El 90% de la serotonina es producida por las bacterias intestinales....
16 feb 20241 Min. de lectura
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¿Por qué tengo nubosidad mental?
Si bien la mayoría de las personas no se dan cuenta, el tracto gastrointestinal en realidad produce neurotransmisores que están...
16 feb 20241 Min. de lectura
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¿Sufres de Baja Energía Física y Fatiga?
Un problema que resulta de un desequilibrio en el microbioma (comunidad de microorganismos, como los hongos, bacterias y virus), es la...
16 feb 20241 Min. de lectura
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Padeces de Ansiedad y Depresión
Existe un vínculo definitivo entre el tracto Gastro Intestinal y el cerebro. Por lo tanto, las alteraciones que conducen a la inflamación...
16 feb 20241 Min. de lectura
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¿Qué pasa en MI CUERPO al dormir?
Nuestro cuerpo nos pide dormir, es algo que no se puede evitar, y además este acto es imprescindible para el adecuado funcionamiento de...
16 feb 20242 Min. de lectura
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¿Por qué tengo estrías?
Primeramente, es importante reconocer, éstas pueden aparecer tanto en hombres, como en mujeres y son varios los factores que nos hacen...
16 feb 20242 Min. de lectura
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Las razones para elegir ORGÁNICO vs NO ORGÁNICO
La pregunta común que recibo en la clínica es ¿Por qué debo gastar dinero en alimentos orgánicos? ¿Cuál es la evidencia? ¿Vale la pena?....
16 feb 20244 Min. de lectura
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¿Cómo puede ayudarme practicar yoga?
¿Qué es el Yoga? Es una disciplina que nos ayuda a renovarnos por fuera y generar cambios en nuestro interior. Al ser el yoga un deporte...
15 feb 20242 Min. de lectura
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